入院前は、
👉「何を持っていけばいいの？」
と悩みました。
私も入院が決まったとき、
持ち物リストを何度も見直していました。
でも実際に70日入院して感じたのは、
👉 本当に役立つものは意外と限られるということでした。
🐹 正直、2〜3個あるだけでも入院生活のストレスはかなり減ります。
👉 ストローはかなり重要
術後は、
・起き上がれない
・体勢を変えられない
そんな状態になることがあります。
私も、
ペットボトルを持ち上げるだけでも大変でした。
👉 ストローがあるだけで飲み物がかなり飲みやすくなります。
特に手術直後は本当に助かりました。
👉 延長コードはほぼ必須
病院のコンセントは、
意外と使いづらい場所にあります。
さらに、
ベッド周辺だけが自分の生活スペースになります。
スマホ
タブレット
充電器
など充電するものも多くなります。
私は複数口タイプで、
ベッドまで届く長めの延長コードを使っていました。
特に下半身の手術では、
自由に動けないためかなり役立ちました。
👉 入院中に使いやすい延長コードはこちら
👉 バッグはショルダーバッグがおすすめ
病院には、
貴重品の管理についてポスターが貼られていました。
病院は多くの人が出入りします。
そのため、
財布やスマホなどは自分で管理する必要があります。
ショルダーバッグなら、
両手が空いたまま持ち歩けるので便利でした。
👉 パジャマはレンタルと持参どちらがいい？
多くの病院では、
パジャマのレンタルがあります。
ただし、
1日ごとに料金がかかる場合があります。
私は体が動くようになってからは、
持参した部屋着に変更しました。
短期入院ならレンタルも便利ですが、
長期入院では費用とのバランスを考えるのがおすすめです。
また、
私の病院では毎日交換ではなく、
数日から1週間程度で交換していました。
病院によって違うため、
事前に確認しておくと安心です。
👉 下着は少し多めに準備がおすすめ
下着は、
入院日数に合わせるのではなく、
洗濯の回数を考えて準備するのがおすすめです。
私の場合は骨盤の手術だったため、
術後しばらくはパンツを履くのも介助が必要でした。
正直、
👉 「他人に下着を見られる」
ということまでは入院前に考えていませんでした。
最初は少し抵抗がありましたが、
看護師さんにとっては日常のことです。
恥ずかしい気持ちはありましたが、
必要な介助なので気にしすぎなくても大丈夫だと感じました。
使い捨て下着も選択肢の一つです。
👉 Wi-Fiルーターは長期入院ならかなりおすすめ
70日入院して感じたのは、
👉 Wi-Fiは生活必需品に近いということでした。
動画を見たり、
調べ物をしたり、
LINEをしたり。
通信量は思っている以上に増えます。
私はレンタルWi-Fiを準備していたので、
通信制限を気にせず過ごすことができました。
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入院期間だけ使えて
返却も簡単なので負担が少ないです
👉 タブレットがあるとかなり快適
スマホだけでも過ごせます。
でも長期入院では、
動画を見たり、
電子書籍を読んだり、
ネットを見る時間がかなり増えます。
私はタブレットがあって本当に助かりました。
👉 ウェットティッシュは多めに持っていくのがおすすめ
入院して意外と活躍したのが、
👉 ウェットティッシュでした。
私は、
・食事前に手を拭く
・ベッド横のテーブルを拭く
・術後に動けない時は、お箸やスプーンを拭く
など、毎日のように使っていました。
特に手術直後は自由に動けないため、
「ちょっと拭きたい」
という場面が何度もあります。
👉 思っている以上に消費するので、多めに持っていくのがおすすめです。
👉 イヤホンは入院生活の必需品
入院中は、
動画を見たり、
音楽を聴いたりする時間が増えます。
ただし、
大部屋では音を出すことはできません。
そのため、
👉 イヤホンはほぼ必須でした。
私は動画を見たり、
リハビリの合間に音楽を聴いたりして過ごしていました。
周りへの配慮にもなるので、
有線・無線どちらでもいいので持っていくことをおすすめします。
👉 ふりかけは意外と役立つ
病院食は栄養バランスが考えられています。
ただ、
毎日続くと味に飽きてしまうこともあります。
そんな時、
ふりかけがあるだけで気分が変わりました。
小さくて荷物にもならないのでおすすめです。
👉 小さいクッションも便利だった
長時間ベッドで過ごすと、
同じ姿勢が続きます。
そのため、
背中や腰が痛くなることもありました。
小さなクッションがあると、
姿勢を少し変えられてかなり楽でした。
まとめ
入院中は、
👉 「動けないこと」を前提に準備することが大切です。
私が70日入院して特に役立ったのは、
・ストロー
・延長コード
・ショルダーバッグ
・Wi-Fiルーター
・タブレット
・ウェットティッシュ
・イヤホン
・ふりかけ
・小さいクッション
でした。
🐹 小さな準備ですが、
あるかないかで入院生活の快適さはかなり変わります。
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