入院中に意外とつらかったのが、
👉「音」でした。
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正直、静かに休めると思っていたのですが、
・いびき
・足音
・ナースコール
・話し声
👉 思っている以上に音があります。
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そのせいで、
👉 なかなか眠れない
これがかなりきつかったです🐹
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■ イヤホンを使ってみたきっかけ
私はもともと、
👉 イヤホンで音楽を聴く習慣がありませんでした。
なので、
・耳が痛くならないか
・長時間つけられるのか
正直かなり不安でした。
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入院前に調べて、
👉 シリコンタイプのイヤホンがあることを知り、購入しました。
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■ 実際に使ってみて感じたこと
これが本当に良くて、
👉 全然耳が痛くならない
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夜の騒音対策として、
ヒーリングミュージックを流しながら、
👉 寝落ちするまでつけっぱなし
これが日常になっていました。
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■ 入院中はイヤホンほぼ必須
入院中は、
・音のストレス対策
・動画を見る
・気分転換
👉 イヤホンの出番がかなり多いです。
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私自身、入院期間が長かったこともあり、
👉 途中でイヤホンが壊れました
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その時はネットで注文して、
家族に届けてもらいましたが、
👉 すぐ使えないのがかなり不便でした。
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🐹 結論：予備もあった方がいい
実際に使ってみて思ったのは、
👉 イヤホンはほぼ必須アイテム
🐹「大部屋だと音が気になるのでほぼ必須でした」
👉楽天で見る
そして、
👉 予備もあるとかなり安心
ということでした。
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入院中は思っている以上に
「ちょっとした不便」がストレスになります。
だからこそ、
👉 少しでも楽になる準備が大事だと感じました。
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「寝ながら使うならコードが邪魔にならないタイプが使いやすかったです」
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